在芬兰沉思的章鱼
06-29·房地产规划开发·1年
我遇到的职场霸凌
职场PUA与霸凌心理创伤
前同事海热的恶意不交接、无端敌意,是前任遗留的职场烂摊子;无休止的加班、堆积如山的杂活、反复返工的标书,是不合理管理造成的工作负担;长期的自我否定、焦虑内耗、精神压抑,是长期PUA和职场霸凌留下的心理创伤。所谓“领导说不清楚,但你必须懂”,从来不是员工领悟能力差,而是管理者不懂专业却盲目指挥、逃避责任、掩盖失职、掌控员工的最拙劣借口。这段经历让我彻底看清,一份消耗身心、否定自我、没有公平、只有压榨的工作,即便有岗位加持、薪资保障,也是对个人身心的极大消耗。职场最可怕的从不是辛苦忙碌,而是你拼尽全力弥补管理的漏洞、承接上级的情绪、收拾他人的烂摊子,最后所有的过错、不足、问题,都由你一个人承担,还要被迫承认是自己能力不行。这场无声的职场霸凌,耗尽了我的热情和精力,也让我学会甄别畸形的职场关系,往后余生,唯愿远离情绪内耗、不懂装懂、自恋专制的领导和模糊不公的职场环境,守住自己的职业底线和情绪边界,拒绝无底线压榨,告别自我内耗式工作。
发布于 内蒙古
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