单休和双休表面差1天，实际差多少？
作为一个从单休跳到双休的人，这题我太有发言权了。表面差1天，实际上差的是一整段“完整自我”的恢复周期。单休那天基本在补觉和放空中度过，周日晚上想到第二天上班就焦虑，等于没休。双休就不一样了：周六彻底放空、周日还能安排点生活，那种 “对下周有掌控感” 的从容，是单休给不了的。如果可以选择，别只看工资数字，要把“可支配时间”算进时薪里。长期单休透支的不只是身体，还有对工作的热情。当然现实各有难处，那就尽量在单休中创造“微恢复”——比如固定半天完全脱离工作。
发布于 江苏
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