你的工作让你有了什么“职业病”？
坐办公室几乎全天久坐盯电脑，长期不动、作息紊乱，职场职业病早已常态化，IT、文职、运营久坐岗位尤为严重。盘点三大高发办公室职业病：1、脊椎病：长期固定伏案姿势，脊柱受力失衡，颈椎僵硬酸痛，久而久之结构受损；2、腰间盘突出：久坐让腰椎持续受压，腰部肌肉紧绷劳损，极易诱发椎间盘病变；3、职场胃病：加班三餐不规律、工作焦虑压力大、烟酒应酬多，慢慢损伤肠胃。尤其是程序员、后端、前端这类久坐岗位，每天伏案8h以上，身体损耗远超普通岗位。很多年轻人仗着年纪不在意，小病慢慢熬成慢性病。
发布于 贵州
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