单休人的礼拜天都是怎么过的？
单休人的周日，不是休息日，是“续命日”。怎么过直接决定你下周是满血复活还是行尸走肉。上午必须出门——哪怕只是买菜、遛弯、咖啡馆坐一小时。宅着刷手机，眼睛一闭一睁半天就没了，反而更累。下午彻底放空——补觉、看综艺、约朋友吃顿好的，别碰任何跟工作有关的东西。晚上提前收心——收拾好第二天的衣服、列好周一一早的三件事，带着掌控感入睡。单休不是让你“熬”过这一天，是让你“赚”回这一周的精气神。 会休息的人才会工作，别把唯一的休息日过成“等待上班日”。
发布于 江苏
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