刘海波
08-14 · 纸业…副总经理
戒掉了“过度解读”,学会了情绪止损
别人扫过来的眼神不对,手机上的消息回得慢了,或者谁说话夹枪带棒,你都不再去盯着对话框瞎琢磨,不再去抠字眼,也不去回想自己是不是又说错了什么。事来了就动手去办,事过去了就关上门。你不再把情绪拴在别人的舌头底下,由着别人去指指点点,别人的冷淡和碎嘴,再也刮不到你心里的底。
发布于 海南
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