心才小筑
大家有没有碰到过这种情况：你带着一定边界感善意想跟身边的人交流，可对方好像完全接收到不到这份善意，甚至会表现出抵触、反感的态度；工作上你好心提点、提醒他一些事情，他觉得你多管闲事一样。遇到这种事让你很纳闷：我明明什么地方都没有得罪你，为什么会这样？出现这类行为，背后有各种各样的原因，其中有一种叫，情绪造成的自我封闭。这类人神经特别疲惫，又被焦虑、烦躁、愤怒这些负面情绪缠身。为了减少负载，大脑会本能地关上一部分对外界的感知，主动隔绝掉部分外来信息。因为情绪一直没安静，思考理解能力也会慢慢下降，这其实是身体一种自我保护，只为让自己不要那么难受。往往还伴随着睡眠差，内分泌、甲状腺也可能出现异常。每一天都像是硬撑着，吊着一口气在过日子。如果在工作里能够多和同事交流闲谈，处在轻松舒心的氛围当中，不至于持续恶化。在舒适的环境里情绪是能够慢慢平复，神经也可以得到一定的放松。可倘若所处的环境很压抑，或者找不到可以宣泄情绪的途径，那这种自我封闭只会越来越严重。一旦进入封闭的状态，沟通很容易就会被他神经本能排斥。你的善意他也体会不到，接收到的只有烦躁。你如果想去按什么鸡汤方式，让他放下，你认为有用吗？就算你告诉他该真正的如何去解决他目前的问题，也只是左耳进右耳出，表面听了，内心毫无触动，不想折腾，当然也跟信任有关。不是他故意不听，是他大脑的思考功能已经处在停滞状态，旁人再怎么努力也无奈。只有等他自身神经的疲惫慢慢消解，情绪归于平静，思考能力重新恢复之后，他才能够真正听进去。很多时候，你明明知道，可无能为力的，这也叫势的根源。所以，只能等他自己慢慢“缓过来”，等思考能力回来。遇到这种人不一定他人品有问题，也许有、也许没有，这是另外的逻辑。
发布于 四川
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