金鑫
职业倦怠应对策略
人力资源管理
明明没干重活，却觉得被掏空？这种职业倦怠，往往不是因为干得太多，而是意义感的丢失。我们手里的活大多是碎的，于是本能地把它定义为“搬砖”。一旦认定在搬砖，每一块砖都重，每一天都长。但解释水平理论告诉我们：人对一件事的感觉，取决于心理距离。离得近，只看见沉重的砖；离得远，看见的是一座城。这不是自我欺骗，而是“工作重塑”。试着诚实地问自己：我手里的这件小事，最后连着谁的需要？那份周报让团队少走弯路，那次对接解决了别人的燃眉之急。当你把眼前的小事放进更大的价值链条里，它就不再是毫无意义的重复。我们不是被工作累垮的，是被“这件事毫无意义”的念头累垮的。下一次被琐碎淹没时，试着把镜头拉远。宏大，从来不是事情本身的尺寸，而是我们愿意用多大的尺度，去理解自己正在做的事。#众晟悦纳 #职业意义 #反倦怠 #任务意义感 #职业倦怠 #工作重塑 #心理距离
发布于 北京
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