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康明恩泽
07-16 · 康明恩泽团队运营管理中心
“强迫行为改善的滴定法”直接作用于来访者自信的根基，不教来访者怎么记、不催他何时记，甚至不夸大严重性——这在咨询层面传递了一个无声的信任：“来访者自己可以决定怎么做。” 当来访者在不受暗示的情况下，凭自己的节奏完成了“从无意识到有意识，再主动增减次数”的全过程，他获得的不是“我的强迫好了”，而是“我能管理自己行为效能感”。这才是自信的真实来源。
发布于 河北
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