王励勤
几乎每晚，在这条路上活动的人极少，我总是那个孤独的夜跑者，听着课程或歌曲，从不觉得无趣。饭罢，辅导完孩子作业后，就开始运动，一晃，坚持了好些年。5-10公里，快速走或者慢跑，运动完后，大汗淋漓，非常解压和舒展。现在回想起来，最难的仍旧是几年前，那个立刻下楼干脆干到1万步的决定。然后就坚持了下来，后来就习惯成自然了。人生很多事情大抵类似，万事开头难，“出门”跨出第一步总是不易的，可一旦迈出了第一步，努力坚持一段时间后，就会习惯成自然，不再觉得困难！
发布于 湖北
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