李荣清
世间诸多心绪烦扰，往往源于身心相悖：心中不认同的事勉强为之，内心向往的事物刻意回避，理想与选择长久对峙，精力便容易消耗在自我拉扯之中。自洽，便是让所思、所言、所行形成统一的脉络，抚平内心矛盾，让精神状态舒展顺畅。如同一台运转顺畅的机器，齿轮紧密咬合，不卡顿，不空转。自洽，是一场向内而求、向内而行的人生修行。想要抵达自洽的状态，离不开直面自我的坦诚。正视自己的喜好与期许，顺着本心做出取舍，接纳选择带来的结果。当思想与行动不再相互背离，内心不再反复纠结犹豫，前行之路会愈发顺畅，待人接物也多一份松弛从容。
发布于 北京
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