固定型思维容易把能力看成一种静态属性。一次考试失利,就认为自己不擅长学习;一次表达不顺,就认定自己没有沟通天赋;一次尝试失败,便把结果上升为对个人能力的整体否定。
成长型思维并不否认人与人之间存在差异,而是强调能力具有可塑性。知识能够积累,方法能够调整,技能也可以通过练习得到改善。“我还不会”比“我不行”多出的那个“还”字,意味着时间、方法和行动仍有发挥作用的空间。
运用成长型思维时,重点不应只是鼓励自己坚持,还要研究如何进步。面对不足,可以追问:
我具体缺少哪项能力?
哪种训练最有效?
谁能够为我提供反馈?
只有将希望转化为方法,成长型思维才不会沦为空泛的自我安慰
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