【618筋膜枪选购指南】不再担心疼痛问题？筋膜枪可以帮助哪些人

如果你是一个久坐不动或者热爱运动的人，那么你肯定需要一款筋膜枪。筋膜枪是一种多功能按摩器，它可以帮助你快速舒缓肌肉疲劳和酸痛，让你恢复体力更快。今天，我给你推荐几个市场上口碑不错的筋膜枪，同时也分享一些购物优惠和注意事项。

一、筋膜枪挑选参数

外观

选购筋膜枪时，需要考虑几个因素。首先，选择机身材质强度高、外观美观的筋膜枪。它需要足够坚固，同时手感也要舒适，方便使用。

转速

其次，噪音也是需要注意的因素。建议挑选无刷电机的筋膜枪，这样噪音会更小，不会影响按摩效果。同时，转速也是需要关注的要素。推荐的转速范围在1800-3200rpm之间，这样可以满足不同人的需求，可以刺激肌肉更好地放松。

振幅、推力

除此之外，在选购筋膜枪时，注意它的冲程和推力。冲程越长，按摩效果越好，一般要求在10mm以上。而推力要大于8kg以上，这样才能更好地刺激肌肉。要想获得更好的体验，可以选择带有不同规格或形状按头的筋膜枪，可更好地满足不同的按摩需求。

最后，购买筋膜枪时也需要注重品牌性价比，选择信誉好、售后服务良好的品牌进行挑选。

总的来说，选择一款合适的筋膜枪，可以帮助你缓解肌肉酸痛和疲劳。同时，也要注意以上几个因素，可以提供更好的使用体验。希望我分享的购物优惠和注意事项对你有所帮助。

二、筋膜枪总结对比

性价比筋膜枪推荐

1、云麦PB2筋膜枪 799元

云麦是国内最早做筋膜枪的老品牌了，工艺设计和动力技术都很成熟，它们最新款的云麦PB2筋膜枪主打小巧机身、大枪性能以及智能教学课程APP。

一般性能好的枪都比较累赘，但云麦PB2筋膜枪不仅体积小巧方便带出门，输出动力也是非常的大，高达20KG的推力、3200的转速、12mm的振幅，已经是筋膜枪里顶配了，实测按摩效果不输一千多的筋膜枪。

不管是日常放松还是运动后的恢复都适用，适用范围基本上覆盖了所有人群。在同等价位上是按摩效果最好的筋膜枪，性价比非常非常高。

也是我的自留款，最近家里事特多，挺累的，有个筋膜枪放松下还是挺管用的。

附加亮点：有个我很喜欢的APP智能课程功能，全身40多个部位的按摩教学，覆盖95%的运动种类，按摩手法教学的比较到位。

平常我运动完就选择对应的运动项目，APP就会引导我该放松哪些肌群，放松多久。非常的方便省心，不漏过任何一个参与运动的肌肉群，比我瞎按一通的效果好多了。

最近快到618了，大家可以多盯着点优惠券。

2、Artsmith AS500

Artsmith是一家源自美国的品牌，今天我们要推荐的是他们的AS500款筋膜枪。这款筋膜枪外观简洁大方，机身线条流畅优美，但是它的重量达到了惊人的1134.6kg，对于女性或者一般男性来说握持时间稍长就会感到疲惫。

虽然这款筋膜枪拥有四个档位和每分钟2000到3200转的转动频率，但是振幅深度只有10mm，击打深度存在显著不足，这也是因为该产品最初是为欧美市场设计的，所以击打力度可能对国内人群的肌肉造成一定程度的伤害风险。

该筋膜枪配置了5个按摩头，且运行期间噪音较小，不会影响到他人。

3、有品H1

有品是国产品牌，这款H1筋膜枪外观比较常见，与现有的筋膜枪都差不多。机身采用韧性外壳材料，另加上了手感漆，因此在视觉和触觉上都是很有质感的。机身重量有8000g，属于比较笨重的筋膜枪。 这款筋膜枪的电机类型为无刷电机，有4个力度。但其性能和击打力度偏弱，震幅只有10毫米，适用人群非常有限，对于普通人来说足够，但是不适用于热爱健身的人。不过它有热敷功能，可以小面积热敷肌肉，有热敷这个需求的可以购买。

4、奥克斯筋膜枪，299元

这个价位的无刷电机筋膜枪，性价比很高。88mm按摩深度 11KG推力,2550mah电池属于中下。数据。对于女性想体验的新人来说，很合适，就是造型，我一些女性朋友觉得不美，不过力度只适合日常使用，深层肌肉没办法放松到

5、麦瑞克MRNHG20633H 399元

这款mini筋膜枪颜值柔美，重量轻盈，采用无刷电机，9mm振幅 13KG推力，也是家用不错的筋膜枪，但深层按摩效果没有云麦这种专业级的好。机身净重才315g，电池电量1200mah。Mini版在电池容量，电机扭矩，冲程上较常规机器有些劣势，但面对的客户群不一样，女性客户最看重的其实还是机身重量。一般女性肌肉量也比男性少很多，mini版足够用。该机还有个特点，是机器自带热敷功能，在机器屁股位置金属板可以热敷。

以上就是推荐的筋膜枪，它会让上班族和运动员感到非常舒适。最后要注意的是，无论你买了哪个价位的筋膜枪，在使用的时候，不要将它用在头部、膝盖、肘部等骨头部位上！