认知能力的本质是什么？不是记住，是判断，是做决定。

认知是什么？ 百度百科的解释是，认知指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象）获取知识。习惯上将认知与情感、意志相对应。认知是个体认识客观世界的信息加工活动。 猎豹移动CEO傅盛曾经把人的认知状态分成四种： 1、不知道自己不知道； 2、知道自己不知道； 3、知道自己知道； 4、不知道自已知道； 而95%的人都处在第一种状态：不知道自己不知道，也就是以为自己什么都知道，自以为是的认知状态。对自我的认识也是认知的一部分，也就是说大多数人对自己的能力、认知程度、所处圈层是不知道的，或者说是不明晰的。 所以认知能力的本质是什么？不是记住，是判断，是做决定。 有一门科学，就叫认知科学。 认知科学认为，学习的含义极其广泛，内容包括：运动、语言、数学、物理、棋艺、家务劳动、使用机械、演奏乐器等。在认知科学中，学习的研究对象涵盖了一切领域的所有种类的学习。 日本著名的认知科学家今井睦美，曾经在《深度学习：彻底解决你的知识焦虑》中系统的分析了学习这件事。 1、每个人都拥有自主学习的能力。 2、长期坚持做一件事情，就会逐渐熟悉并达到熟练的程度。 3、熟练者不但行动敏捷，而且能够准确地做出判断。 所以认知进化这件事，就是要通过熟练从而达到判断力提升。 蔡垒磊所著的《认知突围：做复杂时代的明白人》这本书，从自己、知识、金钱、时间、关系、人生这六个方面给出了大量的知识点，堪称一本需要反复揣摩的认知手册。 一、关于自己 认知清单： • 我们的大脑不靠谱，我们惯用切片思维，为了获得更好的情绪体验，我们会创造自我，自欺欺人。 • 我们的记忆是被自我意识改造过后的记忆。 • 我们对自己的评价总是构建在他人反馈的基础之上，所以我们不是不会客观地评价自己，而是不想客观地评价自己。 • 懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限，看不到某事能带来的巨大收益，因此就不足以产生足够的动力。广义上来讲，认知也是一种智慧。 • 机会并没有那么依赖运气，机会之所以没有青睐你，是因为你并不具备开启它的条件。 • 先做起来，让自己变得更好，“意外好运”才有更大的概率降临。 • 势利是刻进人类基因里的，它并不是一个贬义词，势利贯穿了人类各种行为的始终。 • 获得好人缘的正确方式是拥有更多的正面资源。 二、关于知识 认知清单： • 知识必须同时满足以下三个条件：客观的，能被验证的，相对正确的。 • 知识分为四个层次：信息知识，加工知识，体系知识，智慧。 • 将有限的时间优先用于对有效知识的学习。 • 系统阅读和碎片化阅读是可以相互兼容并存的，重要的是能否找到可以在两者中取得各自优势的方法。 • 完善自己的元知识是打造知识体系的关键。 • 深度思考的目的在于修正和完善元知识，而非单单往上造东西。 • 坚持学习有一系列方法可循。 • 知识变现需要找到最适合自己的点，虽然每个人的工作都是知识变现的过程，但并非每个人都能找到最优解。 • 在边际接近零的领域，数量比单价重要得多。 三、关于金钱 认知清单： • 人格决定钱格，金钱影响道德。 • 渴望程度决定努力程度，正确方向上的努力程度决定成绩。 • 花钱比省钱更符合道德标准。 • 无节制地省钱是错误的金钱观，无节制地花钱也一样。 • 在开源和节流产生冲突的时候，通常情况下，坚定地站在开源这一边。 • 不同种类的劳动，产生的价值当然是不同的，但考虑到边际，同种劳动产生的价值也是不同的。 • 不可替代性和稀缺性才是最大的价值，而金钱是这种价值的外在表现形式。 • 让别人挣到钱就是让自己挣到钱。 • 风险盈利并不等同于赌博，风险思维是一种策略，赌博思维是纯凭运气。 四、关于时间 认知清单： • 时间可以赚，时间是变量。这不仅是物理学上的概念，从人生哲学上看也是如此。 • 时间就是生命，这并不是什么修辞，而是事实。占用他人的时间等于部分消耗他人的生命，请付出代价。 • 注意力才是计算有效时间的关键，滥用注意力的隐性成本非常高昂。 • 操别人的闲心是对自己生命的不尊重。 • 花时间还是花钱，究竟哪个合算不能一概而论。 • 近似估算时间价值是选择的关键。 • 提升时间的使用效率有八大黄金守则。 • 丰富自己的时间经历等于变相延长寿命。 五、关于关系 认知清单： • 行善或者关心他人，本质上都是为了自己。 • 划清自己的界限，尊重他人的界限。 • 父母并不总是为子女好。 • 我们对某件事物的情感并非是对事物本身，而是对我们自身附着在事物之上的各种念想和辛勤劳动等。 • 恋爱和婚姻要保鲜，只有不断提升自己在社会属性上的吸引力。 • 亲戚关系将渐渐失去存续的基础。 • 正确的社交方式是极少量的长期社交加大量的短期社交。 • 用人情来模糊化社交上的等价交换，是想占便宜，因为人情按“个”计算，而不是价值。 • 情商从广义上来说也是智商的一部分，它的高低并不以是否懂得做某些特定的事为依据，而是以是否达成预定目标为判断准则。 • 找准自己的社交定位，少做无用功，不要把消费账户和工作账户搞混。 • 知恩图报并不正确，既然知了恩就不要图，要马上报，因为恩情会随着时间被打上折扣。 六、关于人生 认知清单： • 人生没有起跑线，也没有假想的跑道。如果要用游戏来表示，应该是一个自由度最高的游戏。 • 人生的最大意义在于体验，总是体验重复和相似的风景，其实在人生的时间利用率上是吃亏的。 • 说不想努力的人，不是不想要努力后的结果，而是惧怕努力要付出的成本。 • 努力有着许多“坑”，并非仅是看上去努力就能达成目标。 • 很多“坑”是达到一定高度前不可避免的，那么踩“坑”其实是越早越好，越早损失越少。 • 格局是每个人的认知层次，下层没法看清上层的世界。 • 学习和职场一样，长期来看，都是专注自身最划算。 • 提升格局首先要勇于打破自己的积累，看得到往上有更高层次。 • 合理分配投资和消费的比例，合理安排投资和消费的时间点，是提高人生使用效率的两大关键。 • 幸福源于比较，但不论是跟他人比较还是跟自己比较，这都是大脑能调整的事。 事实上，把知识点这样罗列出来，在我而言是特别无意义的行为。因为知识没有主动性，要记忆，要对比，要内化，要触达内心。所以有人问泰勒斯，什么是最困难的事，泰勒斯回复：“看清你自己。” 愿我们所有的用户都能最终看清自己！ 谢谢大家，我是凌笛，DE国际商学院，全球第一所行走的商学院，读万卷书，走万里路，期待与您同行！