人生如何重塑自我？

中年人的生活从来就没有容易过的，每个人都有自己的故事。夜深人静时，独自敲开自己内心的大门，细细的品味自己斑驳的人生。扣动心弦的刹那间，五味杂陈的调味瓶瞬间打翻在内心的深处，喜怒哀乐冷暖自知。 蝴蝶也不是一日破茧而翩翩起舞，青蛙也不是一日蜕变而畅快欢叫，人要想改变自己也需要一个过程。乔布斯曾讲：“前20年塑造的生活习惯和价值观，决定了你现在拥有怎样的生活，当下塑造怎样的生活习惯和价值观，决定未来拥有怎样的生活。”人生想要“重生”，就得学会重塑自我。如何重塑自我？ 一、竖明镜可以正衣冠，三观正可以正人心，重塑自我三观。 竖明镜可以正衣冠，三观正可以正人心。一个人三观的形成跟自身所处的家庭、环境、教育有关，好的三观可以使人对生活充满希望。虽然大部分人都是原生家庭，普普通通的父母有时不能给我们好的人生意见，以至三观有时局限了，但我们可以通过学习提高认知，打碎自己缺陷的三观，重塑自我三观让自己生活更有动力。 二、管理好自己内心的小孩，就是胜利的开始，重塑自我情绪。 人生最大的敌人是自己，这个自己就是内心捣蛋的小孩无时无刻都想出来影响我们。管理好自己内心的小孩，就是胜利的开始，我们要做情绪的主人，重塑自我情绪，让这个捣蛋的小孩在自己的管理下健康成长。 三、打破思维的蚕茧，挑战自己的局限，重塑自我思维。 一个思想顽固、思维固化的人是一具在世间行走的“行尸走肉”。顽固的思想，固化的思维使人日久形成密密麻麻的“丝茧”，让人死于认知的“饥饿”。只有打破思维固化的蚕茧，挑战自己的思维局限，重塑自我成长的思维，才能让自己在时代中重生。 四、江山易改本性并不难移，改变自己的习性，重塑自我习惯。 人的本性其实也是在无形的习惯中形成的。江山易改本性并不难移，改变自己的不良习性，运用科学合理的方法（如22天习惯改掉法），重塑自我良好的习惯，让自己的人生再放异彩。 五、一根杠杆和一个支点，可以撬动自己的人生，重塑自我能力。 人生总是有奇迹的，寻找自己人生的杠杆和支点，发挥自己无限的潜力，重塑自我创造的能力，我相信自己可以撬动自己的人生，让自己的事业再上新高。 人生想要“重生”，就得学会重塑自我。如何重塑自我？竖明镜可以正衣冠，三观正可以正人心，重塑自我三观；管理好自己内心的小孩，就是胜利的开始，重塑自我情绪；打破思维的蚕茧，挑战自己的局限，重塑自我思维；江山易改本性并不难移，改变自己的习性，重塑自我习惯；一根杠杆和一个支点，可以撬动自己的人生，重塑自我能力。我们改变不了这个世界，就改变自己重塑自我，让自己更好的融入未来的世界之中。