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社恐之王——INFP

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西湖心辰
2022-04-17 · 人力资源(HR)/人事


什么是INFP人格

他们会在自己和别人之间划出一条界限,并且这个界限是不容易被打破的。如果有人试图闯入这个边界,那么他就会感到不舒服、焦虑或者愤怒。当然,也可能不会产生任何情绪反应。他们通常都很内向,不喜欢与人打交道,但同时又渴望与他人建立联系。他们喜欢独处,而且对于那些能够让他们感觉到安全感的人来说,他们更愿意去接近。他们往往非常敏感,有时候甚至会因为一些小事情而陷入自责中。他们总是希望能够得到周围人的认可,所以他们经常会做一些讨好型的事情来获得他人的好感。他们认为自己应该受到保护,因此他们常常在潜意识里拒绝接受外界给他们带来的伤害。


INFP人格的性格特点

在人际关系中,他们会扮演一个“和事佬”的角色,以一种温和、友善和包容的态度来处理问题,但同时也很容易受他人影响而改变自己原先的想法或做法;对于别人提出的要求,他们通常都不会拒绝,即使这个要求不合理或者超出了自身能力范围之外,他们还是会尽量去满足别人的需求;当与人发生冲突时,他们往往会选择忍让,因为他们害怕冲突升级后带来更大的损失,所以他们宁愿委屈自己,也不愿意主动挑起争端;他们喜欢独处,不喜欢被打扰,如果有人想要跟他们说话,他们可能会感到不舒服甚至厌恶;他们非常敏感,有时候你无意间说错话就能伤害到他们脆弱的内心。


INFP人格的社交恐惧症表现

“我不想和别人说话”,“我害怕与人交流”,“我会感到尴尬、焦虑不安”,“我总觉得自己很笨拙,无法融入群体”…这些都是调停者人格患者在面对陌生环境时常出现的想法。他们对于新事物或陌生人充满了畏惧感,不敢主动去接触,也不愿意主动开口寻求帮助,更别提主动向他人求助了。


如何应对INFP人格的社交恐惧症表现

对于INFP来说,他们在与人交往时会感到不舒服,并且经常处于焦虑状态中。这种情况通常出现在他们面对陌生人或不熟悉的环境时。INFP倾向于回避那些可能让自己感觉到尴尬、紧张和不安全的场合。当他们不得不去参加一些聚会或活动时,他们也很难融入其中。如果有人试图接近他们,他们就会变得很敏感,甚至会产生敌意。INFP往往缺乏自信心,因为他们总觉得别人不喜欢自己,或者认为自己没有价值。因此,他们常常会通过贬低他人来获得自我肯定感。


- The End -

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社恐之王——INFP脉脉
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