1.亚里士多德(古希腊哲学家、教育家、物理学家)说:“每个人都会发怒,这很简单。但向恰当的人,在恰当的时间,以恰当的动机、恰当的方法,表达恰当程度的愤怒,并不是每个人都能做到的易事。”

2.每个发生在你身上的事件,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物,关键取决于你怎么看它。

3.过多的愤怒让人只想对你敬而远之,过度的消沉让工作机会白白浪费,太多的埋怨让你只看得到失去而从不正视现在和未来。

4.每个人的生活都会有忙乱的时候,只有心态平和,把事情逐条理清,减少无谓的埋怨吐槽,把所有精力都留着将事情做漂亮,才是最有效的解决之道。

5.一旦找到了生活的意义,你就不会想回到从前去。 If you've found meaning in your life, you don't want to go back.